การติดสุรา (การติดสุรา)

จะรู้จักการติดแอลกอฮอล์ได้อย่างไร? อาการของการเสพสุราเป็นอย่างไร? ข้อมูลเกี่ยวกับการวินิจฉัยและการบำบัดโรคแอลกอฮอล์

ข้อความในภาษาง่ายๆ เนื้อหาของเราได้รับการทดสอบทางเภสัชกรรมและทางการแพทย์

การติดแอลกอฮอล์ - โดยสรุป

การติดแอลกอฮอล์อาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพอย่างมาก หากคุณพบว่าตัวเองมีปัญหากับแอลกอฮอล์คุณควรปรึกษาแพทย์ของคุณอย่างแน่นอน การทดสอบตัวเองเช่นการทดสอบ CAGE หรือ AUDIT สามารถเปิดเผยการใช้แอลกอฮอล์ที่สำคัญได้ แพทย์ประจำครอบครัวศูนย์ให้คำปรึกษาการติดยาเสพติดจิตแพทย์และนักจิตวิทยาคลินิกผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมหรือกลุ่มช่วยเหลือตนเองยังสามารถช่วยให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบชี้แจงว่าพวกเขามีการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายในระดับใดและขั้นตอนใดเหมาะสมที่จะทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลง

การติดแอลกอฮอล์หมายถึงอะไร?

การติดสุราเป็นคำแสลงของการเสพติดแอลกอฮอล์ มีลักษณะเฉพาะด้วยปัญหาทางร่างกายจิตใจและสังคมและนำไปสู่ความเสียหายที่ตามมาหลายประการ ผู้คนราว 1.6 ล้านคนในเยอรมนีต้องพึ่งพาแอลกอฮอล์ มีเกณฑ์บางประการในการวินิจฉัยการติดแอลกอฮอล์ หากบุคคลที่ได้รับผลกระทบมีคุณสมบัติตรงตามเกณฑ์เหล่านี้จำนวนหนึ่งเขาจะถือว่าขึ้นอยู่กับ (ดูการวินิจฉัย)

การเปลี่ยนจาก "ปกติ" ไปสู่การบริโภคและการพึ่งพาที่มีความเสี่ยงสูงหรือเป็นอันตรายนั้นเป็นไปอย่างราบรื่น

แอลกอฮอล์ทำงานอย่างไร?

แอลกอฮอล์ที่บริโภคส่วนใหญ่จะถูกดูดซึมเข้าสู่ร่างกายหรือกระแสเลือดผ่านเยื่อเมือกของระบบทางเดินอาหาร สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเร็วเพียงใดขึ้นอยู่กับสิ่งที่กินเข้าไป ในขณะท้องว่างการดูดซึมจะเกิดขึ้นเร็วมากในขณะที่อาหารที่มีไขมันสูงจะทำให้กระบวนการเกิดความล่าช้า ระดับแอลกอฮอล์ในเลือดสูงสุดเกิดขึ้นโดยเฉลี่ยประมาณ 45 ถึง 90 นาทีหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ด้วยปริมาณแอลกอฮอล์ที่เท่ากันความเข้มข้นของแอลกอฮอล์ในเลือดจะสูงกว่าในผู้ชาย เหตุผล: แม้จะมีน้ำหนักเท่ากัน แต่ผู้ชายก็มีมวลกล้ามเนื้อมากกว่าผู้หญิง กล้ามเนื้อได้รับเลือดมากกว่าเนื้อเยื่อไขมันดังนั้นแอลกอฮอล์ที่ให้มาจึงกระจายไปในของเหลวมากขึ้น แอลกอฮอล์จะถูกทำลายลงในตับเป็นส่วนใหญ่

ผลกระทบของแอลกอฮอล์ขึ้นอยู่กับปริมาณที่บริโภครวมทั้งสภาพร่างกายและจิตใจของแต่ละบุคคล ด้วยการบริโภคเป็นประจำจะมีผลกระทบต่อความเคยชินบางอย่างซึ่งเรียกอีกอย่างว่าความอดทนอดกลั้น เมื่อคุณเคยชินร่างกายของคุณจะไวต่อแอลกอฮอล์น้อยลง มูลค่าต่อล้านเพียงอย่างเดียวไม่จำเป็นต้องพูดอะไรเลยว่าบุคคลนั้นมีความบกพร่องทางร่างกายและจิตใจอย่างรุนแรงเพียงใดจากความมึนเมา

ตัวอย่างปฏิกิริยาทางกายภาพต่อการบริโภคแอลกอฮอล์ ได้แก่

  • ความผิดปกติของการประสานงานและการเคลื่อนไหว (ตัวอย่างเช่นการแกว่ง)
  • การออกเสียงอ้อแอ้
  • การขยายหลอดเลือด (หน้าแดง)
  • การขับเหงื่อเพิ่มขึ้น
  • เพิ่มการผลิตปัสสาวะ ...

ตัวอย่างเช่นปฏิกิริยาทางจิตใจต่อการบริโภคแอลกอฮอล์ ได้แก่

  • การยับยั้ง (ลดความประหม่าหรือเพิ่มความก้าวร้าว)
  • ชวนคุย
  • อารมณ์หรู
  • ความเข้มข้นและความผิดปกติของหน่วยความจำ
  • ความสับสน
  • บางครั้งพฤติกรรมก้าวร้าวที่เป็นอันตรายต่อผู้อื่นหรือตนเอง
  • บางครั้งความวิตกกังวลหรืออารมณ์ซึมเศร้า

แต่สิ่งต่อไปนี้ใช้ได้เสมอ: ไม่ว่าใครบางคนจะ "ทนได้มาก" หรือเมาเร็วกว่าแอลกอฮอล์ก็ก่อให้เกิดความเสียหายต่อร่างกายได้ เนื่องจากแอลกอฮอล์เป็นพิษต่อเซลล์ นั่นหมายความว่าแอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็ทำลายเซลล์และอวัยวะต่างๆของร่างกายเช่นตับหรือระบบประสาท เอฟเฟกต์การทำลายเซลล์นี้เกิดขึ้นได้เสมอขอบเขตโดยพื้นฐานและโดยเฉพาะขึ้นอยู่กับปริมาณแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ไม่ว่าจะบริโภคในรูปแบบของเหล้ายินเบียร์หรือไวน์ก็ตาม

การบริโภคแอลกอฮอล์เป็นอันตรายเมื่อใด?

ผู้เชี่ยวชาญยอมรับว่าไม่มีสิ่งที่เรียกว่าการบริโภคแอลกอฮอล์ที่ปราศจากความเสี่ยง แอลกอฮอล์แม้เพียงเล็กน้อยก็เป็นอันตราย แต่ความเสี่ยงของโรคทุติยภูมิจะเพิ่มขึ้นตามปริมาณที่บริโภค ปริมาณแอลกอฮอล์ที่เป็นอันตรายเป็นที่ถกเถียงกันในแวดวงผู้เชี่ยวชาญ การแบ่ง "รูปแบบการบริโภค" ต่อไปนี้ (ในหน่วยกรัมของแอลกอฮอล์บริสุทธิ์ต่อวัน) เป็นเรื่องปกติในเยอรมนี:

การบริโภคที่มีความเสี่ยงต่ำ: ผู้หญิงที่มีน้ำหนักไม่เกิน 12 ก. / ชายไม่เกิน 24 ก. สูงสุด 5 วันต่อสัปดาห์

สิ่งใดที่นอกเหนือไปจากนั้นเป็นการใช้งานที่มีความเสี่ยงซึ่งหมายความว่าหากคุณใช้ต่อไปความเสี่ยงของผลกระทบที่เป็นอันตรายจะเพิ่มขึ้น ผู้หญิงที่บริโภคแอลกอฮอล์มากกว่า 40 หรือ 80 กรัมเป็นประจำหรือผู้ชายที่บริโภคมากกว่า 60 หรือ 120 กรัมต่อวันมีโอกาสสูงที่จะทำร้ายร่างกายอย่างมีนัยสำคัญไม่ช้าก็เร็ว

สำหรับการวางแนว: เบียร์ 0.33 ลิตรหนึ่งแก้วสอดคล้องกับแอลกอฮอล์ประมาณ 13 กรัม ไวน์ประมาณ 0.2 ลิตรหนึ่งแก้วเท่ากับประมาณ 16 กรัม

หากมีวันปลอดการบริโภคน้อยกว่าสองวันต่อสัปดาห์การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ถือว่ามีความเสี่ยงเสมอ การจำแนกประเภทข้างต้นใช้กับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงและโดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช้กับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตร

แก้วมีแอลกอฮอล์เท่าไหร่?

© W & B / Ulrike Möhle

ไปที่แกลเลอรี่รูปภาพ

© W & B / Ulrike Möhle

เบียร์ 0.33 ลิตร: แอลกอฮอล์ 13 กรัม

© W & B / Ulrike Möhle

ไวน์ 0.2 ลิตร: 16 กรัม

© W & B / Ulrike Möhle

เชอร์รี่ 0.1 ลิตร: 16 กรัม

© W & B / Ulrike Möhle

เหล้า 0.02 ลิตร: 5 กรัม

© W & B / Ulrike Möhle

วิสกี้ 0.02 ลิตร: 7 กรัม

© W & B / Ulrike Möhle

ธัญพืช 0.02 ลิตร: 7 กรัม

ก่อนหน้า

1 จาก 6

ต่อไป

อาการ

การบริโภคแอลกอฮอล์มีผลโดยตรงและทันทีต่อร่างกายที่เกิดขึ้นหลังการบริโภคไม่นาน การบริโภคแอลกอฮอล์มากเกินไปเป็นระยะเวลานานยังสามารถก่อให้เกิดความเสียหายซึ่งจะปรากฏให้เห็นหลังจากผ่านไปหลายเดือนหรือหลายปีเท่านั้น

อาการทางร่างกายและจิตใจทันทีหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

ซึ่งรวมถึงผู้ที่อยู่ภายใต้ "แอลกอฮอล์ทำงานอย่างไร" อาการที่กล่าวถึงเช่นการขยายตัวของหลอดเลือดการประสานงานและความผิดปกติของการเคลื่อนไหว ...

ผลกระทบทางร่างกายและจิตใจของการติดแอลกอฮอล์

ซึ่งรวมถึงตัวอย่างเช่นความอยากอาหารลดลงและภาวะทุพโภชนาการตลอดจนอาการถอนเช่นความกระสับกระส่ายหรือคลื่นไส้การสั่นความหงุดหงิดเพิ่มขึ้น ...

ผลของการบริโภคแอลกอฮอล์และการติดสุรา

การบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณสูงจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆอย่างมีนัยสำคัญ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

  • การอักเสบของตับ
  • ตับแข็ง
  • การอักเสบของตับอ่อน
  • การบาดเจ็บอุบัติเหตุ
  • มะเร็งโดยเฉพาะเนื้องอกในช่องปากลำคอตับและเต้านมของผู้หญิง
  • โรคหลอดอาหารและกระเพาะอาหาร (การอักเสบแผลมะเร็ง)
  • โรคของระบบหัวใจและหลอดเลือด (ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, หัวใจโต, ... ), ความดันโลหิตสูง
  • การขาดกรดโฟลิกและทำให้เกิดโรคโลหิตจาง
  • สมรรถภาพทางเพศ
  • ความผิดปกติของภูมิคุ้มกัน
  • ทำอันตรายต่อระบบประสาท
  • ความเสียหายก่อนคลอดต่อตัวอ่อนเช่นความสูงสั้นความบกพร่องทางสติปัญญาหรือความบกพร่องของหัวใจ

ผลกระทบทางสังคมมักรวมถึงความยากลำบากในครอบครัวและปัญหาในที่ทำงานการสูญเสียเพื่อนและคนรู้จักการถูกตัดสิทธิ์ใบขับขี่หรือการขัดต่อกฎหมาย ในหลาย ๆ กรณีการติดแอลกอฮอล์ยังนำไปสู่ความเสื่อมโทรมทางสังคมและก่อให้เกิดต้นทุนทางสังคมมหาศาล

ขั้นตอนของการติดแอลกอฮอล์

การติดแอลกอฮอล์มักจะดำเนินไปในบางช่วงโดยแต่ละช่วงจะมีพฤติกรรมที่เป็นลักษณะเฉพาะ แม้ว่ารูปแบบของโรคแต่ละชนิดมักจะแตกต่างกันอย่างมาก แต่หลักสูตรต่อไปนี้ถือเป็นเรื่องปกติ:

1) ประการแรกผู้คนดื่มเหล้าบ่อยขึ้นเพื่อรับมือกับปัญหาและทำให้สถานการณ์บางอย่างทนได้มากขึ้น การบริโภคแอลกอฮอล์ทุกวันอาจเป็นผล ไม่จำเป็นต้องนำไปสู่ความมึนเมา

2) ในขั้นต่อไปแอลกอฮอล์มีความสำคัญมากขึ้นเรื่อย ๆ ความคิดวนเวียนอยู่กับเรื่องของการดื่มสุราและการดื่มแอลกอฮอล์และซ่อนพฤติกรรมการดื่มของตนเองจากเพื่อนครอบครัวและเพื่อนร่วมงาน นอกจากนี้ยังมีการสูญเสียการควบคุมอย่างต่อเนื่อง: ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องเอื้อมหยิบขวดในเวลาต่อมาในเวลาใดก็ได้ของวัน หน้าที่ความสนใจและการติดต่อทางสังคมอื่น ๆ ถูกละเลยเนื่องจากการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หากดื่มแอลกอฮอล์น้อยกว่าปกติอาการถอนทางร่างกายและจิตใจจะเกิดขึ้น

3) ท้ายที่สุดแล้วการติดแอลกอฮอล์ส่วนใหญ่ครอบงำกิจวัตรประจำวันและพฤติกรรมของผู้ที่ได้รับผลกระทบ ความสามารถทางจิตเช่นความสามารถในการวิพากษ์วิจารณ์และตัดสินมักลดลง ในหลาย ๆ กรณีที่ล่าสุดมีการลดลงทางสังคมอย่างรวดเร็ว

การวินิจฉัย: ตระหนักถึงการติดสุรา

มีสัญญาณหลายอย่างที่บ่งบอกว่าคุณอาจติดแอลกอฮอล์ สิ่งเหล่านี้ ได้แก่ :

  • ความปรารถนาอันแรงกล้าหรือการบังคับให้ดื่มแอลกอฮอล์
  • ลดความสามารถในการควบคุมว่าจะบริโภคเมื่อใดและเท่าใด
  • ถอนอาการเมื่อการบริโภคลดลงหรือหยุดลง
  • ดื่มเพื่อบรรเทาอาการถอน
  • การพัฒนาความอดทนกล่าวคือเพื่อให้บรรลุผลตามที่ต้องการผู้ที่ได้รับผลกระทบจะต้องบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณที่มากขึ้น
  • รูปแบบพฤติกรรมที่ถูก จำกัด : ตัวอย่างเช่นผู้คนดื่มโดยไม่ปฏิบัติตามกฎเกณฑ์ทางสังคมตามปกติ
  • ความสนใจอื่น ๆ ถูกละเลยมากขึ้นในการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การได้รับและการดื่มแอลกอฮอล์ต้องใช้เวลามากขึ้น
  • การบริโภคอย่างต่อเนื่องกับความรู้ที่ดีกว่ากล่าวคือแม้ว่าผลกระทบที่เป็นอันตรายในด้านร่างกายและจิตใจจะชัดเจนแล้วก็ตาม นอกจากนี้ยังรวมถึงปัญหาในครอบครัวที่ทำงานและในสภาพแวดล้อมทางสังคม

อาการเหล่านี้ไม่ใช่ว่าจะต้องติดยา! มีผู้ติดสุราที่ไม่ดื่มทุกวันหรือไม่พบอาการถอนยา แต่ยอมรับข้อเสียอื่น ๆ

แพทย์จะทำการวินิจฉัยโดยอาศัยการอภิปรายโดยละเอียดและการตรวจร่างกาย พฤติกรรมที่เด่นชัดอาการทางร่างกายและจิตใจของผู้ป่วยจะถูกนำมาพิจารณา แพทย์พยายามทำความเข้าใจเกี่ยวกับสถานการณ์ชีวิตของบุคคลที่ได้รับผลกระทบและพัฒนาการของการบริโภคแอลกอฮอล์ของเขา การเปลี่ยนแปลงค่าเลือดบางอย่างอาจทำให้แพทย์บ่งชี้ว่าอาจมีการบริโภคแอลกอฮอล์เพิ่มขึ้น

ทดสอบ: คุณติดแอลกอฮอล์หรือไม่?

นอกจากนี้ยังมีแบบสอบถามที่สามารถช่วยประเมินว่ามีอาการเสพติดหรือไม่ ซึ่งรวมถึงแบบสอบถาม AUDIT หรือ CAGE: