สุขอนามัยโคโรนา: บทเรียนสำหรับอนาคต

ด้วยการปิดกั้นและการกำหนดมาตรการสุขอนามัยที่เข้มงวดในชีวิตประจำวันจำนวนการติดเชื้อไวรัสต่างๆในเยอรมนีลดลง ดังนั้นมาตรการบางอย่างอาจช่วยได้เช่นกันหลังจากการระบาดของโรค

ตรวจสอบข้อศอกแทนการจับมือ: คำทักทายจะอยู่ได้นานกว่าการแพร่ระบาดหรือไม่?

© iStock / fizkes

สวมหน้ากากล้างมือ จำกัด การสัมผัส: หลายคนโหยหาการสิ้นสุดของมาตรการโคโรนา การเปลี่ยนแปลงบางอย่างเคยชิน แต่อย่างอื่นก็ยังทำได้ยาก และอื่น ๆ เช่นบทเรียนในโรงเรียนที่ จำกัด จะไม่สามารถดำรงอยู่ได้ในระยะยาว แต่กฎอนามัยที่เข้มงวดมีส่วนทำให้เยอรมนีผ่านการแพร่ระบาดได้ดีเมื่อเทียบกับประเทศอื่น ๆ อัตราการติดเชื้อต่ำกว่าที่อื่นและมีผู้ป่วยเสียชีวิตน้อยลง

ดังนั้นมาตรการจึงได้ผล และมีผลข้างเคียงในเชิงบวกต่อโรคติดต่ออื่น ๆ สุขอนามัยในชีวิตประจำวันที่เข้มงวดโดยทั่วไปทำให้ไวรัสแพร่กระจายจากคนสู่คนได้ยากขึ้น ข้อมูลจากสถาบัน Robert Koch แสดงให้เห็นว่าการปิดกั้นทั่วประเทศและการยึดกฎอนามัยในชีวิตประจำวันกำลังปิดกั้นเส้นทางการแพร่กระจายของเชื้อโรคจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีนี้คลื่นไข้หวัดใหญ่สิ้นสุดลงอย่างกะทันหันด้วยการปิดกั้นดังที่ RKI พบ มีรายงานผู้เสียชีวิต 434 รายด้วยการติดเชื้อไวรัสไข้หวัดใหญ่ที่ได้รับการยืนยันในห้องปฏิบัติการไปยังสถาบัน ในฤดูไข้หวัดใหญ่ปี 2018/19 คือปี 1674 นอกจากนี้คลื่นไข้หวัดใหญ่สิ้นสุดลงเร็วกว่า 2 ปีก่อนหน้านี้ 2 สัปดาห์ในช่วงกลางเดือนมีนาคม การวิเคราะห์โดย MDR Wissen แสดงให้เห็นว่าหลักสูตรที่ไม่รุนแรงนี้เกี่ยวข้องกับมาตรการที่ดำเนินการเพื่อควบคุมการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา

ระยะทางกายภาพมากขึ้นการติดเชื้อน้อยลง

มีความคล้ายคลึงกันสำหรับการเจ็บป่วยทางเดินหายใจคล้ายไข้หวัดใหญ่หรือที่เรียกกันทั่วไปว่า "หวัด" และนักวิจัยของ RKI ยังระบุว่าการลดลงอย่างรวดเร็วนี้เกิดจากมาตรการที่ใช้ในการต่อสู้กับไวรัสโคโรนา รายงานประจำสัปดาห์สำหรับสัปดาห์ปฏิทินที่ 13 ระบุว่า: "ศูนย์รับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนที่ปิดตัวลงเนื่องจากการระบาดของโรคโควิด -19 และข้อ จำกัด การติดต่อที่ตัดสินใจโดยรัฐบาลกลางดูเหมือนจะทำให้กิจกรรม ARE ลดลงอย่างมาก (หมายเหตุ: โรคทางเดินหายใจเฉียบพลัน) โดยเฉพาะในกลุ่มอายุน้อยจะมีส่วนร่วม”

เครื่องหมายที่ดีสำหรับประสิทธิภาพของมาตรการสุขอนามัยทั่วไปคือการลดลงของการติดเชื้อโนโรและโรตาไวรัสซึ่งอาจทำให้เกิดการอักเสบของระบบทางเดินอาหารอย่างรุนแรง (กระเพาะและลำไส้อักเสบ) พร้อมกับอาเจียนและท้องร่วง ในสิ่งอำนวยความสะดวกของชุมชนเช่นศูนย์รับเลี้ยงเด็กโรงเรียนและบ้านพักคนชรา - แต่ยังรวมถึงเรือสำราญด้วยเช่นกันสิ่งเหล่านี้อาจทำให้เกิดการแพร่ระบาดเป็นจำนวนมาก

และที่นี่เช่นกันจากข้อมูล RKI พบว่ามีการลดลงในสัปดาห์ของการออกโรง "มาตรการด้านสุขอนามัยหลายอย่างสร้างความรำคาญให้กับคนส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวัน แต่การระมัดระวังมากขึ้นและระยะห่างทางสังคมทำให้เกิดการติดเชื้อน้อยลง" Bernd Salzberger กล่าว เขาเป็นศาสตราจารย์ด้านอายุรศาสตร์และโรคติดเชื้อที่ University Clinic Regensburg และเป็นประธานของ German Society for Infectious Diseases (DGI)

มาตรการรักษาสุขอนามัยแบบใด?

ดังนั้นจึงมีหลายสิ่งที่ต้องเรียนรู้จากสองสามเดือนที่ผ่านมาสำหรับอนาคต โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากผู้เชี่ยวชาญสงสัยว่าไม่เพียง แต่ไวรัส SARS-CoV-2 อาจอยู่กับเราเป็นเวลานานเช่นเดียวกับไวรัสและแบคทีเรียอื่น ๆ อีกมากมาย “ การติดเชื้อเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของโรคทั่วโลกการดื้อยาปฏิชีวนะมากขึ้นเรื่อย ๆ จำนวนผู้ป่วยที่มีภูมิคุ้มกันบกพร่องและกระแสโลกาภิวัตน์ทำให้มั่นใจได้ว่าโรคติดเชื้อจะแทบไม่ระเบิดน้อยลงในอนาคต” Salzberger เตือน ดังนั้นจึงไม่น่าเป็นไปได้ที่ปัญหาจะมีบทบาทสำคัญน้อยสำหรับคนรุ่นต่อไปกว่าที่เป็นอยู่สำหรับเราในปัจจุบัน

ดังนั้นมาตรการด้านสุขอนามัยและข้อควรระวังบางประการที่ได้รับการปฏิบัติในขณะนี้ - เท่าที่เป็นไปได้และเป็นไปได้ - ควรเก็บรักษาไว้ให้พ้นจากการแพร่ระบาดในปัจจุบัน ระบายอากาศบ่อยๆใช้เวลากลางแจ้งบ่อย ๆ ล้างมือให้สะอาดไม่จำเป็นต้องก้มคอเพื่อทักทายทุกคนทำงานในสำนักงานที่บ้านบ่อยขึ้นและจัดการประชุมออนไลน์ให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้นั่นเป็นเหตุผลทางนิเวศวิทยา คนเดียว.

จำกัด การโต้ตอบทางสังคมไว้ที่ผู้ติดต่อเพียงไม่กี่คน แต่เป็นประจำ

ตามที่นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยออกซ์ฟอร์ดและซูริกเราควรเปลี่ยนวิธีจัดการกับการติดต่อทางสังคมสักระยะหนึ่ง ในวารสาร Nature นักวิจัยได้เปรียบเทียบวิธีการรักษาการติดต่อทางสังคมสามวิธี พวกเขาพบว่าการสร้างสิ่งที่เรียกว่า "ฟองโซเชียล" ทำให้มีความเสี่ยงต่ำที่สุดในการติดเชื้อโคโรนา ขณะนี้แนวคิดดังกล่าวแพร่กระจายไปยังประเทศแองโกล - แซกซอนเป็นหลัก ปฏิสัมพันธ์ทางสังคม จำกัด อยู่เพียงไม่กี่คน แต่มีการติดต่อกันเป็นประจำเช่นสองครอบครัวที่เป็นเพื่อนสนิทหรือคู่รักที่จัดตั้งทีมกักกัน นักวิจัยรายงานว่าชุมชนขนาดเล็กดังกล่าวยากที่ไวรัสจะเจาะเข้าไป

อย่างไรก็ตามความห่างเหินที่รุนแรงเช่นนี้เกิดขึ้นในช่วงเวลาของการออกจากคุกอย่างไรก็ตามไม่แนะนำให้ใช้ในระยะยาวทั้งในด้านจิตใจหรือจากมุมมองทางสังคมวิทยา: ความเสียหายอาจใหญ่หลวงโดยเฉพาะในเด็กและวัยรุ่นเช่นกัน เช่นเดียวกับในผู้สูงอายุ

สุขอนามัยที่มากเกินไปอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพในระยะยาว

นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการสัมผัสแล้วการหลีกเลี่ยงเชื้อโรคไม่ใช่คำพูดสุดท้าย เป็นพัฒนาการเชิงบวกที่เด็ก ๆ ในศูนย์รับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนกำลังเรียนรู้อย่างเข้มข้นมากขึ้นกว่า แต่ก่อนที่จะป้องกันตนเองจากการติดเชื้อได้อย่างไร อย่างไรก็ตาม Salzberger เตือนว่าอย่าหักโหมกับสุขอนามัยโดยเฉพาะกับเด็ก ๆ และอย่าให้สัมผัสกับแบคทีเรียและไวรัส "นี่อาจเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพในระยะยาวการศึกษาพบชัดเจนว่าเด็กที่สัมผัสกับ" สิ่งสกปรก "น้อยมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการแพ้และความผิดปกติของระบบภูมิคุ้มกันวิวัฒนาการทำให้เรามีระบบภูมิคุ้มกันที่ใช้งานได้ - ถ้าเพียงแค่ห้อยอยู่เฉยๆ ทำให้เป็นเรื่องไร้สาระมากขึ้นบางทีการไม่สัมผัสกับเชื้อโรคก็ไม่เป็นอันตรายอย่างที่เราคิดในปัจจุบัน "

นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องที่น่าเศร้าเมื่อผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายไม่กล้าไปคลินิกอีกต่อไปแม้จะมีอาการบางอย่างที่คุกคามถึงชีวิตก็ตาม ไม่ว่าจะเป็นเพราะกลัวการติดเชื้อหรือคิดว่าโรงพยาบาลมีความสามารถไม่เพียงพอ แพทย์ในเยอรมนีและยุโรปได้สังเกตเห็นพัฒนาการนี้ตั้งแต่จุดเริ่มต้นของการแพร่ระบาดของโคโรนาและการศึกษาของโรงพยาบาล Ulm University ได้ยืนยันการพัฒนานี้แล้ว การตัดสินใจที่ร้ายแรงศาสตราจารย์ Wolf-RüdigerSchäbitzโฆษกของ German Stroke Society (DSG) และหัวหน้าแพทย์ประจำคลินิกสำหรับระบบประสาทวิทยาที่ Evangelical Clinic Bethel ในบีเลเฟลด์กล่าวว่าการตัดสินใจที่ร้ายแรง: "โรคหลอดเลือดสมองและหัวใจวายเป็นเหตุฉุกเฉินเสมอทุกนาทีที่ลังเล เพิ่มความเสี่ยงทำให้ผู้ป่วยเสียชีวิตหรือทุพพลภาพถาวรผู้ที่ได้รับผลกระทบหรือญาติต้องรีบติดต่อหมายเลขฉุกเฉิน 112 ทันที "