แอตชู! ไข้ละอองฟางและหน้ากากอนามัย

อาการน้ำมูกไหลและการจามยังคงมีอยู่: ไข้ละอองฟางอาจกลายเป็นปัญหาในช่วงเวลาที่สวมหน้ากากอนามัย ควรปฏิบัติตัวอย่างไรและจะป้องกันได้อย่างไร

ป้ายจาม: สวมหน้ากากไว้และจามเข้าที่ข้อพับแขน

© istock / กลุ่มคนจริง

ตอนแรกหลายคนเอาผ้ามารัดที่ใบหน้า ในร้านค้าและในระบบขนส่งสาธารณะในท้องถิ่นปัจจุบันการป้องกันปากและจมูกกลายเป็นนิสัยไปแล้ว มันอาจจะอยู่กับเราไปอีกหลายเดือนข้างหน้า ใครก็ตามที่มีปัญหาในการจัดการในตอนแรกอาจจะพบวิธีแก้ปัญหาเฉพาะบุคคลไม่ว่าจะเป็นวิธีจัดการกับจุดกดหลังใบหูด้วยการลื่นไถลหรือรัดแน่นเกินไปหรือวิธีการรวมหน้ากากกับแว่นตาหรือเครื่องช่วยฟังอย่างชำนาญที่สุด อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ต้องเผชิญกับความท้าทายพิเศษเมื่อสวมหน้ากากอนามัย

เจ็บจมูกและมาสก์ที่เปียก

"ผู้ป่วยไข้ละอองฟางมักต้องทนทุกข์ทรมานเช่นเดียวกับผู้ป่วยโรคระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ - จากความรู้สึกหายใจถี่เยื่อเมือกที่ระคายเคืองเจ็บเป็นส่วนสำคัญของโรคจมูกเริ่มทำงานผู้ป่วยต้องจาม: ผ้าปิดปาก - จมูก แน่นอนว่าไม่สบายใจมาก "Ludger Klimek หัวหน้าศูนย์โรคจมูกและภูมิแพ้ในวีสบาเดนอธิบาย "ที่ศูนย์โรคภูมิแพ้มีผู้ป่วยจำนวนมากรายงานเรื่องร้องเรียนดังกล่าวทุกวันในช่วงฤดูละอองเรณู" Anja Schwalfenberg นักชีววิทยาและผู้เชี่ยวชาญของ German Allergy and Asthma Association (DAAB) ยังได้รับการสอบถามจำนวนมากจากผู้ป่วยไข้ละอองฟาง: "ผู้ที่ได้รับผลกระทบต้องการทราบว่ายาตัวใดนำมาซึ่งการบรรเทาหรือสิ่งที่ต้องระวังเมื่อหน้ากากมี ชื้น”

นี่เป็นกรณีหลังจากการจามหลาย ๆ ครั้ง: หน้ากากถูกแช่จนทั่วและไม่สามารถหยุดละอองได้อีก - สารกันชื้นไม่ได้ให้การป้องกันใด ๆ หลังจากการจามการโจมตีจะไม่สามารถใช้หน้ากากปิดปากและจมูกได้และควรเปลี่ยน ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้จึงต้องคาดหวังว่าหน้ากากจะสึกหรอมากขึ้นและควรเปลี่ยนหน้ากากอนามัยเสมอเพื่อความไม่ประมาท

ทำความสะอาดมือหลังจากถอดหน้ากาก

หลังจากถอดมาส์กที่ใช้แล้วควรทำความสะอาดมือให้สะอาด ล้างมือหรือใช้น้ำยาฆ่าเชื้อมือเมื่อคุณออกไปข้างนอก หน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งอยู่ในถังขยะ ควรเก็บตัวอย่างผ้าไว้ในถุงให้มิดชิดหรือซักทันที - ควรอยู่ที่ 95 องศา แต่อย่างน้อยต้อง 60 องศา

ผู้ที่เป็นโรคภูมิแพ้ควรหลีกเลี่ยงการถอดหน้ากากออกอย่างแน่นอนเมื่อจามและใส่อีกครั้งในภายหลัง Schwalfenberg เน้น เนื่องจากมาสก์มีไว้เพื่อลดการปล่อยละอองเมื่อจามหรือไอ "คุณควรสวมหน้ากากไว้และจามเข้าที่ข้อพับแขนจากนั้นให้สวมหน้ากากอนามัยแทน"

ป้องกันการจามพอดี

นอกจากนี้ยังควรใช้สเปรย์ฉีดจมูกป้องกันอาการแพ้ประมาณหนึ่งชั่วโมงก่อนสวมหน้ากากให้คำแนะนำแก่ Anja Schwalfenberg ที่เรียกว่าสเปรย์ผสมประกอบด้วยยาที่กำหนดเป้าหมายการแพ้และการอักเสบในเวลาเดียวกัน โมเลกุลของคอร์ติคอยด์สมัยใหม่ (เช่นคอร์ติโซน) ช่วยบรรเทาความเสียหายจากการอักเสบของเยื่อเมือกที่เกิดจากอาการแพ้ "ปัจจุบันผู้เชี่ยวชาญทั่วโลกยอมรับว่าสิ่งนี้สามารถมีผลในการป้องกันการติดเชื้อไวรัสหรืออย่างน้อยก็ลดความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นให้เป็น" ปกติ "" Ludger Klimek กล่าว "ประสิทธิภาพสูงสุดคือการรวมกันของคอร์ติโคสเตียรอยด์และแอนติฮิสตามีนที่ต้องมีใบสั่งยา"

ผู้เชี่ยวชาญจาก DAAB ยังแนะนำให้บรรเทาอาการแพ้ล่วงหน้าหากเป็นไปได้เพื่อไม่ให้เกิดการจามที่ร้านทำผมหรือในซูเปอร์มาร์เก็ตตั้งแต่แรก "เพื่อบรรเทาอาการแพ้อย่างรวดเร็วมียาลดอาการแพ้เช่นยาแก้แพ้ซึ่งมีจำหน่ายในรูปแบบเม็ดยาหยอดตาและสเปรย์ฉีดจมูกโดยไม่ต้องมีใบสั่งยาในร้านขายยา" นอกจากนี้ยังสามารถใช้กรดโครโมจิลิกเพื่อป้องกันสิ่งนี้ได้ อย่างไรก็ตามสารนี้ต้องใช้เวลาเริ่มต้นที่แน่นอน ซึ่งหมายความว่าวิธีการรักษาไม่ได้ผลในทันที แต่หลังจากผ่านไปหนึ่งถึงสองสัปดาห์เท่านั้น

ในกรณีที่ยาเหล่านี้ไม่เพียงพอ Anja Schwalfenberg ยังแนะนำให้ใช้สารคอร์ติโซนต้านการอักเสบในรูปแบบของสเปรย์ฉีดจมูกหรือในกรณีของโรคหอบหืดจากภูมิแพ้การสูดดม

ไม่มีการยกเว้นโดยทั่วไปจากข้อกำหนดของหน้ากาก

แม้ว่าบางคนจะอ้างในทางตรงกันข้ามก็ตาม: โดยทั่วไปแล้วผู้ป่วยโรคภูมิแพ้จะไม่ได้รับการยกเว้นจากข้อกำหนดในการสวมหน้ากาก Klimek เน้นย้ำ: "อาจเป็นไปได้ว่าผู้ป่วยแต่ละรายมีเหตุผลส่วนบุคคลที่ไม่สามารถสวมหน้ากากอนามัยได้คุณควรปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้หรือผู้เชี่ยวชาญด้านหูคอจมูกของคุณเพื่อพูดคุยกับ แพทย์. " DAAB ยังระบุชัดเจนว่าในกรณีพิเศษเช่นโรคทางเดินหายใจรุนแรงอาจจำเป็นต้องได้รับการยกเว้น

สหพันธรัฐได้กำหนดข้อบังคับที่แตกต่างกันที่นี่ "ในระหว่างนี้มีเพียงไม่กี่รัฐของรัฐบาลกลางเท่านั้นที่ความบกพร่องจะต้องได้รับการบันทึกโดยใบรับรองแพทย์โดยตรงในกรณีอื่น ๆ จำเป็นต้องทำให้การด้อยค่าน่าเชื่อถือหรือแสดงหลักฐานเฉพาะในกรณีที่มีข้อสงสัย" Schwalfenberg รายงาน และในสหพันธรัฐอื่น ๆ ไม่จำเป็นต้องมีใบรับรองเลย ฤดูกาลของละอองเรณูไม่เคยซับซ้อนขนาดนี้มาก่อน คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับข้อบังคับปัจจุบันได้จากเว็บไซต์ของรัฐบาลกลางนี้