เตรียมอาหารที่ปราศจากกลูเตน

ในโรค celiac แม้แต่ร่องรอยของกลูเตนก็อาจเป็นอันตรายได้ ใครก็ตามที่ไม่ได้ปรุงอาหารที่ปราศจากกลูเตนโดยเฉพาะในครัวควรใช้มาตรการบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนในอาหาร

สำคัญ: เอาเนยที่ไม่มีเศษ!

© Shutterstock / แอฟริกาใหม่